Здоровая жизнь

Боль в тазобедренном суставе - нередкое явление. Она бывает вызвана рядом причин, таких как: артроз тазобедренного сустава ( коксартроз ), спазм мышц, компрессией головки бедренной и тазовой костей и даже стягиванием капсулы сустава.В этом видео доктор Демченко собрал простые, но от этого не менее эффективные упражнения. Они помогут снять боль в тазобедренном суставе и подойдут даже тем у кого упражнения из предыдущего ролика могли вызвать сложности.00:00 - Введение01:10 - Тестирование02:53 - Упражнение: "Подтягивание пятки с отведением колена внутрь"04:23 - Упражнение: "Подтягивание пятки с отведением колена наружу"05:04 - Упражнения с мячиком09:14 - Упражнения с ремнем или резиной12:59 - Упражнение: Мобилизация бедренной кости с помощью ремня15:44 - Выводы16:22 - Противопоказания к упра…

В Алматы в животе женщины нашли марлевую салфетку, забытую после кесарева сечения, передает корреспондент агентства Kazinform.Забытый хирургами во время кесарева сечения предмет обнаружили в брюшной полости молодой женщины спустя девять месяцев.Об этом на своей странице в сосцети сообщила юрист Анна Чернова, представляющая интересы пострадавшей.Как рассказала правозащитница, в августе 2024 года В. родила третьего ребенка путем кесарева сечения в городской поликлинике № 2 Алматы (городской перинатальный центр № 2). Уже на следующий день после операции женщина жаловалась на сильные боли в животе и просила врачей провести УЗИ. Однако, по словам юриста, осмотр провели формально, и через несколько дней пациентку вы…

Безалкогольное пиво может повысить сахар и холестерин.Фото: pixabay.comНесмотря на спрос и продажи, новое исследование показывает, что безалкогольное пиво может быть не таким безвредным. Ученые обнаружили, что регулярное употребление этих напитков может повышать риск развития диабета 2 типа и сердечных заболеваний, передает Liter.kz со ссылкой Dailymail.co.uk.Продажи безалкогольного пива переживают настоящий бум, а спрос на него достигает рекордных показателей. В 2023 году в британских пабах было продано 120 миллионов пинт безалкогольного пива. Это на 14% больше, чем в предыдущем году, и на 77,8% больше в целом. Эти показатели отражают изменение потребительских привычек, где все больше людей предпочитают “более здоровые” альтернативы алкоголю.Однако последние исследования п…

Таймкоды:
0:00 Противоречия углеводной теории сахарного диабета 2 типа
4:06 Причина-снижение чувствительности к инсулину
7:15 Почему развивается снижение чувствительности к инсулину. Индивидуальный порог накопления жира
12:46 Неважно что есть, если вы переедаете
13:49 Почему кето-диета действует
15: Как избавиться от инсулинорезистентности
18:43 Кратко суть видео.

https://www.youtube.com/watch?v=3hJu-C9ka8A&t=1s

Сахарная диета -много углеводов, мало жира и белка. Невероятно эффективно делает вас стройным.

В Фонде социального медицинского страхования подготовили подборку часто задаваемых вопросов, передает агентство Kazinform.Фото: НАО «ФСМС»— Можно ли получить направление от терапевта своей поликлиники к узким специалистам или на диагностическое исследование в другую клинику, если пациента не устраивает качество оказания услуг в своей?Любую консультативно-диагностическую услугу пациенту назначает лечащий врач. Он изучает состояние больного, его жалобы, проявляющиеся симптомы. При наличии соответствующих показаний выписывает направление на проведение лабораторных и инструментальных исследований. Согласно Кодексу о здоровье и системе здравоохранения, граждане РК имеют право на свободный выбор медицинского работника и субъекта здравоохранения. То&n…

Наш образ жизни как «казино».Каждый день мы «играем» своим здоровьем.Ставки слишком высоки. Риски – тоже. Как «выиграть»?И это не вопрос удачи. Важна осознанная стратегия на долгие годы. И больше шансов у тех, кто выбирает спорт.Секретом здорового долголетия на лектории ЭФКО поделился автор книги «Не про бег» и кумир многих бегунов – Юрий Строфилов.От старости можно убежать. В прямом смысле слова!Бег – это заряд энергии и здоровья. Настоящий «эликсир молодости».Как это работает? Какие есть «скрытые» риски?Что такое беговой чек-ап? Где найти мотивацию?И как не попасть в дофаминовую петлю?Опыт бегуна, тренера и чемпиона мира Юрия Строфилова – в видео «Спорт высших достижений в 60+. Ярмарка тщеславия или фундамент физического здоровья».Качество жизни через 10, 20 или 30 лет зависит от вашего…

Каждые 10 мм систолического давления повышают риск вдвое

0:00 Новое руководство по гипертонии. Зачем?
1:56 Новые нормы артериального давления
3:07 Повышение всего на 10 мм рт ст удваивает риски тяжелых сердечно-сосудистых событий
4:24 Что делать и чем лечить?
6:12 Что делать, пока еще нет гипертонии, но уже повішено давление.
8:34 До каких цифр снижать?
11:11 Норма для пожилых
12:13 Калий, нагрузки и выгода фармкомпаний
12:55 Нормальное давление без таблеток

Доктор Комаровский

3,73 млн подписчиков

.

Говорим о хроническом панкреатите: причины, симптомы, факторы риска и лечение.

Тайм-коды:
00:00 Начало
00:24 Что такое хронический панкреатит
02:08 Причины
05:25 Факторы риска
07:44 Симптомы
10:52 Как ставится диагноз
13:17 Лечение

Коллаж Ulysmedia.kz Пять лет назад, в 2020 году, при обсуждении поправок в Кодекс «О здоровье народа и системе здравоохранения», общество буквально захлестнула волна протеста против превращения права на посмертное донорство в обязанность. Инициаторы введения этой нормы тогда пошли на компромисс – ввели презумпцию согласия на изъятие органов и тканей, которая и действует сейчас, пишет Ulysmedia.kz.То есть, для того, чтобы человека не «пустили на органы» после установленной медиками кончины, он должен при жизни официально (на сайте e-gov или в поликлинике) написать отказ от такого сценария. Впрочем, сейчас, даже если казахстанец по каким-то причинам не отказался от посмертного донорства, то решающее слово остается за его родственниками.  Казалось бы, такой компромисс должен был устроит…