Спорт

Такое дыхание после 200 бурпи за 15 минут. Делай бурпи - качай мозги! Нейротрофический фактор мозга (также нейротропный фактор мозга; англ. brain-derived neurotrophic factor) — белок человека, кодируемый геном BDNF. BDNF — относится к нейротрофинам, веществам, стимулирующим и поддерживающим развитие нейронов.Определённые типы физических упражнений вызывают явное (трёхкратное) усиление синтеза #BDNF в человеческом мозге — феномен, частично связанный с вызванным упражнениями нейрогенезом и улучшении когнитивной (познавательной) функции.Достаточно интенсивных тренировок по 20 минут в день, когда у вас поднимается пульс выше среднего, но не выше порогового значения - 220 ударов минус ваш возраст минус 10% для безопасности.Похоже на кроссфит комплексы, получается кроссфит - это…

С 1994 по 2006 годы подразделение несколько раз реформировалось и в ноябре 2006 года реструктурировано в полк специального назначения. Полк предназначен для формирования, обучения и оснащения подразделений в целях последующего их применения в ходе специальных операций и специфических операций в рамках традиционных боевых действий. Подразделения полка могут действовать, как самостоятельно, так и в сотрудничестве с другими подразделениями ВС Македонии и других коалиционных сил. Задачи—Планирование, организация, оснащение и обучение личного состава и подразделений в целях успешного выполнения задачи;—Сбор информации для обеспечения успешного выполнения задачи;— Обеспечить данными разведки, наблюдения, обнаружения цели и рекогносцировки, которые необходимы для успешного выполнения задач;—Пров…

Весной 2019 года была завершена опытная войсковая эксплуатация пистолетного комплекса «Удав», поэтому теперь новый пистолет будет использоваться в войсках в общем режиме. Поставка 50 новейших пистолетных комплексов будет осуществлена в рамках выполнения гособоронзаказа.«Удав» отличается повышенной боевой мощностью – она достигается использованием патрона калибра 9х21 мм. Если применять пистолет на небольших дистанциях, то патроны такого калибра результативно пробивают бронежилеты 2-го класса.Эксперты отметили, что речь идет о довольно специфическом оружии, которое будет применяться в основном бойцами специальных подразделений. «Удав» – это оружие спецназа, но в будущем возможно и более широкое применение этого пистолета. Стоит отметить, что в качестве нового массового пистолета уже был со…

Официально армия Люксембурга появилась в 1881 году. Во время Первой и Второй мировых войн территория государства была быстро оккупирована немецкими войсками, а армейские подразделения герцогства были разоружены.В 1941 году из люксембуржцев был сформирован полицейский батальон фашисткой Германии, а чуть позже начался призыв жителей герцогства в вермахт.После Второй мировой войны Люксембург вступил в НАТО.Он принимал участие в войне в Корее, там действовала пехотная рота из 44 военнослужащих герцогства совместно с бельгийским контингентом.В настоящее время вооруженные силы Люксембурга состоят из батальона пехоты, а также двух разведывательных рот (всего около 900 человек).ВС Люксембурга используют оружие, произведенным в странах НАТО: пулеметы М2, австрийские Steyr, Glock, ПТУР TOW, автомоб…

Будет тренировать девочек-подростков, делать из них будущих звезд женского хоккея. Булбул знает что это такое. Она стала первой в истории Казахстана представительницей в женской лиге NWHL - заключила контракт с американским клубом "Метрополитен Риветерс" в 2019 году.

В РК хоккеистка играла за «Томирис» и алматинский «Айсулу». За сборную Казахстана выступает с 2011 года. На ее счету 5 чемпионатов мира.

Вообще, Булбул — настоящий боец. Свой тренерский путь она начинает параллельно восстанавливаясь после тяжелой автомобильной аварии, случившейся в конце прошлого года. Возвращает форму после полученных травм, поскольку сама хочет скорее вернуться на лед.

Удачи тебе, Булбул!

@JexeNews

Первая ракетка мира Новак Джокович заразился коронавирусом. Да ещё как, организовал партизанский теннисный турнир в Сербии и Хорватии, пригласил друзей-теннисистов. «Нашему парню» местные власти дали разрешение. Медицинских тестов не делали, теннисисты-герои перед камерами обнимались, ночью ходили в ночные клубы. Было весело как в фильмах Кустурицы. Уже четыре теннисиста заболели и ещё пяток тренеров. Джокович - антиваксер. Ещё у Джоковича в друзьях какой-то местный борец с чипированием, Биллом Гейтсом и вышками 5G. Дурак дураком, а как в теннис играет!Тем временем на Урале в Свердловской области какой-то игумен захватил женский монастырь, настоятельницу прогнал. Это тоже своеобразный человек, много выступает, есть, что людям сказать: про прекрасного Сталина, «Путина подменили двойником»,…

Я очень люблю спортивные рекламные слоганы. Вообще создание хорошего рекламного слогана – это большое искусство, ведь он должен заставлять людей что-то покупать. Но создание хорошего спортивного рекламного слогана – это еще большее искусство, потому что он должен не только заставить что-то купить, но и заставить шевелиться и поверить в себя в момент, когда сил уже нет. У спортивного слогана нет времени на пояснения – он должен сразу попадать в мышцы, минуя мозг. А таких мало. У Adidas, к примеру, был шикарный слоган, «Sweat is weakness leaving the body» - «Пот – это слабость, покидающая тело». Работаешь в зале, глянул в зеркало между подходами – и ничего не воодушевляет больше, чем эта фраза на насквозь пропотевшей футболке. Или Everlast, продукция для боевых видов спорта. У меня в домашн…

With the 5th pick in 1998 NBA Draft, Golden State Warriors select... Vince Carter!Винс пришел в Лигу в 98-ом году и сразу же был обменян в Торонто Рэпторс на Антуана Джеймисона. Это, безусловно, стал одним из величайших дней в истории Рэпторс. Канадцы заполучили будущую легенду НБА и просто великолепного форварда. В документальном фильм про Картера, он признается, что очень боялся перебираться из США в Канаду. В чужую страну, где всегда холода. В новую команду, которая только совсем недавно начала свое существование. Помог ему в адаптации его кузен - будущий член Зала Славы - Трейси МакГрейди. Они оба станут легендами Рэпторс. Но мы сейчас не об этом.Vinsanity или же как я люблю его называть, Air Canada закончил карьеру сегодня. Официально. И нет худшего завершения карьеры для легенды, че…

Эпидемия коронавирусной инфекции, начавшаяся в китайском городе Ухань, в середине марта добралась и до Казахстана. С момента первых зараженных этой инфекцией прошло полтора месяца и уже можно делать первые выводы о том, как справляется со своими обязанностями президент и его правительство.В отличие от своего предшественника, Касым-Жомарт Токаев имеет богатую международную политическую карьеру. В 2008 году, будучи председателем Сената парламента Казахстана, он был избран вице-президентом Парламентской ассамблеи ОБСЕ. Через 3 года генеральный секретарь ООН назначил его своим заместителем, а также своим личным представителем на Конференции по разоружению, генеральным директором отделения ООН в Женеве.Всё это не могло не сказаться на принятых мерах в борьбе с вирусом. Проработав на таких серь…

Фестиваль проводится с целью популяризации не олимпийских видов боевых искусств, привлечения интереса горожан к единоборствам и занятию спортом.На Открытии мероприятия с приветственным словом выступил руководитель Ассоциации боевых искусств г.Алматы, Елхан Аменович Аманкулов. - Дорогие алматинцы и гости Южной столицы поздравляю вас с Открытием Фестиваля восточных единоборств. Это не просто фестиваль, это настоящий праздник боевого духа. Я уверен, что в будущем участники сегодняшних соревнований будут поднимать флаг нашей страны на международных аренах и представлять нашу Родину на самом высоком уровне, - сказал Елхан Аменович в приветственной речи.Открывали показательные выступления команд представители Федерации муайтай РК. Мастер спорта РК Турсунова Наири исполнила ритуальный танец бойц…