Если вы не любите своего ребенка

Все женщины уверены, что любовь к ребенку прилагается вместе с его появлением. В норме, так и происходит. Однако, иногда система дает сбой. Ребенок родился, а чувств к нему нет. Вы за ним ухаживаете и ждете, когда вас накроет той волной, о которых в любых материнских пабликах пишут. А вас не накрывает. Более того, ребенок может начать вас раздражать. Вы даже можете ненавидеть его, особенно, если он беспокойный и требует много внимания.
Почему так проходит? Причин масса. Вот основные:
1. У вас послеродовая депрессия. Вам нечего дать ребенку, потому что вы - пустой сосуд.
2. Вы не любите мужа. Да, часто нелюбовь к мужу переносится на детей от него.
3. Вы инфантильны и незрелы. Если вас самих надо нянчить, тут уж не до детей.
4. У вас была холодная непринимающая ( мертвая) мать. Или вообще не было родителей. Или были, но вас мучили. Короче, любые детские травмы, связанные с детско-родительскими отношениями могут аукнуться так.
5. В вашем роду есть какая-то темная история, эдакий скелет в шкафу, который и вызвал этот симптом.
И ещё стопицот причин. Каждая история уникальна.
Я сейчас пишу тем матерям, которые детей некоторое продолжительное время имеют. Полгода-год хотя бы. Если вашему ребёнку неделя, а вы еще не чувствуете любовь, рано бить тревогу.
Итак, у вас есть ребенок. Чувств к нему нет. Есть равнодушие, часто раздражение. Вина за то, что вы плохая мать.
Что делать:
1. Признать этот факт. Это самое трудное. Признайте, что не любите своего ребенка. Если вы не любите и не признаетесь себе, ваш ребёнок получит истеричную мамашу, которую бросает от поцелуев к проклятьям.
2. Сядьте перед зеркалом, представьте, что разговариваете со своим ребенком. Признайтесь ему в отсутствии чувств, попросите прощения, скажите, что помимо любви вы можете дать ему свой опыт, свои знания, свою заботу.
3. Перестаньте себя жрать. Чувство вины - это худшее, что вы можете для себя сделать. Просто поймите, непростую ситуацию вы своим чувством вины сделаете невыносимой. Вы такая не одна, вы не чудовище.
4. Найдите себе психолога. Он вам нужен по двум причинам. Во-первых, вам надо с кем-то об этом разговаривать. Никакие подруги или родственники не подойдут. Вообще не делитесь с этим с близкими. Они вас не поймут и осудят. Во-вторых вам следует основательно покопаться в своем детстве и истории своей семьи. Ищите (и найдете) свои детские травмы, детские обиды, семейные сценарии, связанные с детьми и родителям.
5. Заботьтесь о своем здоровье. Вам нужно высыпаться, хорошо питаться, заниматься спортом. Если вы будете в хорошей физической форме, у вас будет больше сил ухаживать за своим ребенком. Не делайте все одна. Привлекайте активно мужа, бабушек и дедушек к уходу за ребенком.
6. Занимайтесь своим хобби. Если его нет, найдите. Не оставайтесь в такой ситуации, когда в вашей жизни есть только ребенок.
7. Не кричите, не бейте своего ребенка. Эти методы не помогут, только сделают вашу жизнь еще трудней, потому что запуганный или забитый ребенок - это постоянные болезни, энурез и истерики.
8. Посмотрите на своего ребенка как на проект, как на работу. В ваших интересах вырастить его умным, развитым и жизнерадостным. Учите его, развивайте, организуйте его время.
Не исключено, что после исполнения всех этих рекомендаций вы обнаружите, что любите своего ребенка, просто были адски уставшей и измученной.
А если любви так и нет, что ж, вы можете дать то, что у вас есть. Любовь нельзя выжать насильно. Ваш ребенок будет недолюблен, ему быть сложнее в жизни, чем ребенку с любящей матерью. Но в ваших силах минимизировать эти сложности.