Aygul Fyodorova

Психологические границы личности - это ощущение личного пространства, наше внутреннее разделения мира на свой и чужой. Границы формируются еще в детстве сразу после того, как младенец начинает понимать, что он не часть матери. От того, как сформированы наши границы зависит, насколько мы позволяем другим людям влиять на нашу жизнь. У многих людей границы бывают очень размытыми. Такие люди склонны растворяться в своих возлюбленных, родственниках и детях, забывая о собственных потребностях. Можно привести в пример членов семьи алкоголика, где в центре только один член семьи, а остальные заняты его спасанием или лечением, но никак не своей жизнью. Человеку с размытыми границами обычно сложно понять, чего хочет лично он сам. А если даже он это понимает, то не в силах отстоять свою позицию. Наш…

Я несколько лет работала с маленькими детьми и каждый раз приходила к одному и тому же выводу. За любыми проблемами маленького ребенка стоят конфликты и неврозы его родителей. До подросткового возраста дети не имеют или почти не имеют собственных симптомов, только родительские. Мне кажется, это относится и к детям с органическими поражениями мозга, если исключить особенности, характерные для их нарушений. Я постоянно оказывалась в ситуации бессилия, когда после коррекционных занятий ребенок возвращался в семью, обратно к алкоголикам-родителям, истеричным матерям, жестоким отцам. Не говоря уже о том, что большинство детей, с которыми я работала, было из неблагополучных семей. О каком развитии внимания или мышления или снятии эмоционального напряжения могла идти речь, если ребенок приходил…

Школьные психологи, в основном, получаются из людей, закончивших специальность"педагогика и психология" и переученных учителей невостребованных предметов, типа "русский язык и литература". Педагогические специальности не в почете у нас в стране, туда идут неохотно. Оно и понятно: адская загруженность, максимум ответственности и мизерная оплата труда. Большинство абитуриентов, выбравших специальность " педагогика и психология" не имеют ни малейшего представления, что она из себя представляет. В лучшем случае они представляют себе собственную частную психологическую практику, не замечая слово "педагогика" в названии специальности, в худшем ничего не представляют, им просто нужен диплом о высшем образовании. И так маломотивированные студенты сталкиваются с огромных количеством неинтересных и…

Все мы время от времени закатываем глаза и говорим: "Как так можно? Фу, какая она. Вот я бы никогда, ни за что!". По ювижену так хорошо видны эти посты о осуждением кого-либо. А есть люди, которые вообще перманентно в осуждающем состоянии. Они обычно поборники нравственной чистоты или чего-то в этом роде. Рядом с ними окружающие чувствуют себя неуютно, они-то не такие идеальные. Итак, какие выгоды несет нам осуждение других людей? Во-первых, так мы тешим свое эго. На фоне других, никчемных, распутных, жадных или глупых мы чувствуем себя успешными и правильными. Во-вторых, осуждая, мы смотрим сверху, с родительской позиции, то есть проявляем свою властность. Осуждая, мы унижаем человека, а значит, подчиняем его себе. На этом мнимые выгоды осуждения, в общем, заканчиваются. Когда мы осуждае…

Я сейчас про те травмы, которые не осознаются. В силу ряда причин. Так психика устроена: травма причиняет боль, и человек от боли защищается. Для этого у нас есть куча защитных механизмов. Отрицание, например, когда человек в упор не видит свою проблему. Тем не менее, с травмами нужно работать. Психологическая травма - это черная дыра, через которую утекает жизненная энергия. Что такое травма? Словом "травма" называется некое воздействие на психику, которое наносит ей вред. Это ситуация, которая угрожает безопасности человека и воспринимается им непереносимой. Психологическая травма всегда имеет физическое воплощение в виде скопившегося напряжения. Итак, на что обращаем внимание: 1. Волнующие сюжеты. Обратите внимание, какие сюжеты в книгах и фильмах, которые вы выбираете? Какие посты вы…

Кто не видел сериал "Клан Сопрано", вкратце: глава итальянской мафии в Нью-Джерси втайне обращается к психотерапевту из-за своих приступов панической атаки. Терапия осложнена тем, что Тони Сопрано не может открыто говорить о своих преступлениях, так как по закону психолог Дженнифер Мелфи обязана сообщить в полиции. Взаимоотношения Мелфи и Сопрано - яркий пример того, как плохо помогает психотерапия психопатам. Тони Сопрано - психопат, с классическим набором: отсутствие стыда за преступления, неспособность следовать нормам, отсутствие эмпатии, постоянный поиск рискованных ситуаций, гипервозбуждение. У него проблемы со взаимоотношениями с семьей и это понятно, Тони не способен сопереживать. У него ужасная мать: холодная, манипулирующая, эгоистичная. Что тоже вполне закономерно: у любящих ма…

В нашем обществе много табуированных тем. Чем общество консервативней, тем сильнее в нем осуждаются любые упоминания о сексе. Особенно о насильственном сексе. Особенно, если рассказывают жертвы. Не секрет, что казахстанских женщин-жертв насилия общество не поддерживает, а осуждает и возлагает ответственность за насилие на них. Недавний флешмоб #янебоюсьсказать очень четко показал отношение нашего общества к насилию над женщиной. Во-первых, эта тема болезненна для нас. И женщины и мужчины довольно живо отозвались. Не важно, поддерживают ли они флешмоб или яростно критикуют. Важно наличие реакции. Если тема так задевает - наличие проблемы очевидно. У нас процветает насилие над женщиной (не только сексуальное), скрытое или явное, все о нем знают или слышали. Даже, если в вашей семье никто не…

Данный обычай возник давно и практикуется у нас до сих пор. Ребенка обычно отдают в младенческом возрасте родителям мужа и забирают обратно по достижении им школьного возраста. Хотя мне в жизни встречались случаи, когда дети жили с бабушками и дедушками до достижения зрелости или вообще не возвращались в родительскую семью. Раньше этот обычай решал ряд экономических и практических задач для молодой семьи, сейчас это чаще дань традиции. Я бы хотела рассмотреть последствия этой традиции для психики ребенка. Любая мать знает, что ребенок реагирует тревогой даже, когда она просто пропадает из поля зрения. Чем младше ребенок, тем хуже он переносит отдаление от матери. З.Фрейд писал о том, что способность ребенка отделяться от матери формируется постепенно и должна пройти несколько стадий от би…

О психологических тренингах слышал каждый. Ходили многие. Многие хотят пойти. Часто люди воспринимают походы на тренинги как развлечение и не очень-то придирчивы к их выбору. Я придерживаюсь мнения, что к любой ситуации, где на человека оказывается психологическое воздействие, этот самый человек должен относится крайне настороженно. Максимально критично. Существуют давно отработанные психологические техники влияния на человека. В нечистоплотных руках эти техники могут вам сильно повредить, как это делается в сектах. Есть тренинги, которые не просто бесполезны, а опасны для человека. Вот, собственно, их признаки: 1. В названии тренинга фигурируют слова "астрология", "энергетика", "космос" и подобные. Обычно, это смесь шарлатанства с психологическими техниками. Любые упоминающиеся псевдонау…

Наше бессознательное ведает глубочайшими тайнами и у него отличная память. Оно помнит важные даты в жизни человека и его рода, о которых сам человек может и не знать. Отсюда и берет начало психологический феномен, который назвали "синдром годовщины". Синдром годовщины - это значимое событие, повторяющееся в нескольких поколениях семьи через определенные временные отрезки. Предыдущую статью по данной теме можно прочитать здесь Я не буду приводить в посте примеры со знаменитыми людьми. Гугл выдаст кучу удивительных совпадений в датах смертей и других важных дат у разных людей. Как человек получает информацию о семье, помимо того, что ему расскажут? Существует теория, что в пренатальный период ребенок имеет доступ к материнскому бессознательному. Потом он рождается, получает имя и миллионы р…