Перейти к содержимому

Новое

Дышите глубже и снимайте со штатива

Главная проблема любого начинающего фотографа – суетливость и спешка. Увидев интересный эпизод или сюжет он вскидывает свою камеру, нажимает на спуск и спешит дальше в поисках следующего сюжета. Представьте себе художника, который открывает мольберт, делает один мазок кистью, затем поворачивается и уходит. Забавно, да? Однако именно так и поступают начинающие фотографы в силу того, что камера разрешает им запечатлеть сцену всего за одно мгновение. Однако была ли выбранная точка съемки идеальной? Была ли выстроена композиция? Выровнен горизонт? Введена нужная экспокоррекция? На все эти вопросы нет времени в режиме «съемки от бедра». Да, есть области фотографии, где требуется именно скорость реакции – к примеру, репортаж. Но, поверьте, хороший репортер достаточно долго идет к тому, чтобы вс…

0
1
381

Питание по группе крови

Диета по группе крови - один из самых популярных способов организации своего питания и налаживания здоровья. В основе ее лежит теория американского врача Питара Д'Адамо о том, что разные виды пищевых продуктов оказывают разное влияние на организмы с разными группами крови. Связано это с историей возникновения групп крови и рационом их тогдашних обладателей. Древнейшая группа крови - первая (0). Первые люди занимались в основном скотоводством и земледелием, и основу их питания составляло мясо и рыба. Позднее люди стали питаться в большинстве своем растительной пищей, рацион изменился, появилась вторая группа (А). Примерно 15 000 лет назад был приручен скот и в пищу в больших количествах поступали молочные продукты, тогда возникла третья группа (В). И самая молодая группа - четвертая (АВ) -…

0
1
203

Почему диеты не работают

Диета. Это слово сегодня популярно как никогда. Наверное, в современном мире не найдётся ни одного человека, который не «сидел бы» на какой бы то ни было диете. Диеты настолько вошли в нашу жизнь, что стали чем-то вроде моды. Скажем, встречаются две девушки, о чём они начинают говорить? О диете, естественно. Каждый год появляется так называемая новая «супердиета» , а «воз и ныне там». Это стало напоминать соревнование, где каждый стремится выиграть, только вот где победитель? Увы, победитель один – лишний вес, а проигравший – это наш организм, истощенный и измученный, а порой и надорванный. Бывает, что ущерб, нанесённый здоровью диетой, поправить уже просто невозможно, и набор лишнего веса – всего лишь незначительная часть этого ущерба. Парадокс, но, чем больше мы сидим на диете, тем боль…

О пользе вина

Наблюдение за мужчинами в Японии показало, что умеренное употребление слабоалкогольных напитков в сочетании с высоким уровнем социальной поддержки снижает риск возникновения сердечных заболеваний. По умеренным потреблением подразумевается прием до 299 граммов алкоголя в неделю. Результаты исследования также свидетельствуют о том, что проведение досуга в кругу семьи или в обществе друзей может благотворно отражаться на сердце и увеличивать продолжительность жизни. А у тех, кто пьет спиртное в больших количествах, очень часто случаются сердечные приступы, сообщает агентство Reuters. По мнению ученых, это происходит из-за того, что алкоголь повышает кровяное давление. Немаловажен и тот факт, что много пьющие мужчины ведут малоподвижный образ жизни и реже бывают на медицинских осмотрах. А отс…

0
1
209

Плавание. Казахстан. Весёлый дельфин 3.

[ Скачать с сервера (134.4Kb) ]Сегодня, 20:03
25-26 декабря в Алматы прошли соревнования на Первенство Казахстана по плаванию. Спортсмены 1996 г.р. и младше боролись на последнем этапе "Весёлого дельфина".
Соревнования были посвещенны Дню Независимости Республики Казахстан. 
Предлагаем вам итоговые протокола.

yka.kz/load/

Усть-Каменогорск спортивный

0
1
772

Надоело все! (+Химия и эмоции, любовь)

Что за жизнь-то такая?! Подруга уезжает... Скорее всего, мы больше не встретимся с ней...

Душа аж болит... Больно, аж плакать хочется. А не получается.

Причем старая любовь не дает мне жить нормально. Вроде головой понимаешь, что быть ничего не может, но потом... Потом от романтики голова кружится... А потом опять доезжаю, что ничего хорошего не будет...

Под действием депрессии написал немного о человеке, о гормонах и немного о любви

Химия и эмоции человека.ppt на files.gw.kz

0
1
302

Top 20 of 2009 (trance)

Зайдя в нэт 26.12.2009 в 1:25  по павлодарскому времени, включив Радио Рекорд и свои колонки микролаб соло я попал, немного опоздав, на очередной еженедельный 2-х часовой сет от Armin van Buuren на радиошоу A state of trance (ASOT). Выпуск под номером 436 включает в себя 20 самых популярных транс-коспозиций по мнению радиослушателей (таковых 30 млн.)  2009 года. Прослушав весь микс, меня все еще преследовала легкая эйфория. Все треки действительно оказались суперхитами уходящего года. Здесь присутствуют такие фавориты транс музыки как Above & Beyond, Dash Berlin, Cosmic Gate, российский композитор Bobina под миксом Ferry и т.д. Особенные впечатления на меня произвели треки под номером 18 Armin van Buuren feat. Jacqueline Govaert - Never Say Never (Omnia Remix), который я усл…

0
7
465

Женская дружба

Существует ли в нашем современном мире такое понятие как «женская дружба» и есть ли она вообще? Ответ, скорее всего, будет не однозначным. Кто-то скажет «да», а кто–то «нет». Женская дружба отличается от мужской. Если ты позвонишь подруге, чтобы рассказать об очередной неудаче, а она в это время сильно занята приготовлением к походу на свидание с новым бойфрендом и не может тебя выслушать, то ты начинаешь думать, что ее новая пассия намного ей важнее, чем ваша дружба. Мужчины в этом плане не такие эмоциональные как мы, женщины. К тому же, мужская дружба редко дает трещину из-за девушки. Мужчины предпочитают дать право выбора ей, но не в коем случае не будут из всего этого делать трагедию века. Ну а мы, женщины, естественно, им в этом полная противоположность. Мы будем рвать на себе волосы…

0
1
305

Как бороться с женским одиночеством?

Проблема женского одиночества особенно актуальна для провинциальных городов. Зачастую мужчины стараясь преуспеть в жизни, тянуться в крупные города в погоне за успехом, славой и независимостью. Стараясь реализовать себя в бизнесе, они напрочь забываю о семейном очаге. Пытаясь хоть как-то изменить ситуацию, в провинциальных городах создают клубы «Кому за 30…». Якобы «опытные психологи» проводят занятия, читают лекции, делятся жизненным опытом, но как показывает практика, найти свою вторую половину могут буквально единицы. 95% из всех членов подобных клубов остаются по-прежнему одинокими. А сколько еще одиноких вне подобных «клубов»? Что делать, столкнувшись с подобной ситуацией? Выход, несомненно, есть и у каждого он свой. Некоторым остается только одно продолжать жить в одиночестве. Больш…

0
0
302