Әпшу берші. -Бермеймін
Статистика предупреждает:
1. Примерно каждый пятый ребёнок становится жертвой сексуальных домогательств и насилия в разных формах.
2. В 90% случаев дети, перенесшие сексуальное насилие, знали людей, которые посягнули на их безопасность.
3. Каждый третий ребенок, подвергшийся насилию, никогда об этом не рассказывает.
Существует так называемое «правило трусиков» ― по англоязычной аббревиатуре PANTS. Она составлена из первых букв пяти основных правил, которым родители должны обучать детей, начиная с двух-трёхлетнего возраста.
1)“Если я не хочу целоваться или обниматься с кем-то, я могу сказать — нет. Вместо этого можно пожать руку или послать воздушный поцелуй. Я — хозяин своего тела и все будет так, как я хочу!”.
Задача ребенка тому, что его тело — оно его собственное, и только он сам может им распоряжаться.
2)”У меня есть пятеро взрослых, которым я доверяю, вот они. Им я могу рассказать все и они мне поверят. Если меня что-то беспокоит, мне страшно или я чувствую опасность, я расскажу кому-то из них, что со мной происходит и почему”.
Дайте ребенку понять, что в его жизни есть взрослые (5 или др число), к которым он может пойти в случае чего. Эти люди не начнут стыдить и обвинять, наоборот, они выслушают ребенка и поверят ему, о чем бы ни шла речь.
3)”Что происходит, когда мне страшно или я чувствую опасность? Я могу вспотеть, меня может подташнивать, может начаться озноб или сердцебиение. Эти знаки должны меня насторожить. Если я почувствую что-то такое, я сразу обращусь к взрослому, которому я доверяю”.
Травма, которую пережил ребенок, проявляется прежде всего через телесные ощущения, но дети часто не понимают, что происходит с их телом. Нужно рассказать, что потоотделение, тошнота, сердцебиение или озноб могут быть признаками беспокойства или дискомфорта. Дети должны знать, что ощущения, которые они испытывают, реальны и от них не нужно отмахиваться, наоборот, надо рассказать о них взрослому, которому они доверяют.
4)”Я никогда не буду хранить тайну, если мне от этого не по себе. Если кто-то попросит меня держать что-то в секрете, а мне это не нравится, я пойду и расскажу об этом взрослому, которому я доверяю”.
Абьюзеры часто заставляют своих жертв поклясться в том, что они сохранят в тайне все, что произошло.
Поэтому крайне важно объяснить детям, что они не обязаны хранить секреты — никогда и никакие. Расскажите ребенку, что если кто-то просит их держать что-то в секрете, а ему от этой тайны дискомфортно, то он не должен ее хранить и должен рассказать о ней взрослому.
5)”Интимные части тела — это те, которые закрывает мой купальник или плавки. Я знаю, как они правильно называются. Никто не может их трогать. Никто не может просить меня потрогать их интимные части тела. И никто не должен показывать мне эти части тела на картинках или фотографиях. Если что-то такое случится, я сразу же расскажу об этом взрослым, которым я доверяю”.
И, конечно, дети должны знать, что их интимные части тела принадлежат им и только им. Никто не должен к ним прикасаться, кроме мамы и папы (в гигиенических целях) или когда это нужно для медицинского осмотра. Дети должны знать, что нормальный взрослый не будет просить их прикоснуться к их интимным частям тела и не станет им ничего показывать.
Берегите себя и своих детей!